De waarde van een mentor voor Persoonlijke Groei

Wanneer je begint met Persoonlijke Groei (PG), dan zoek je naar kennis en inzichten om jezelf verder te ontwikkelen. Je wilt een beter en evenwichtiger mens worden en (weer) met vertrouwen in het leven staan. Soms weet je niet goed wat je zoekt en waarom, maar de drang naar meer dan de waan van de … Lees verder…

Groei om je Wel-Zijn te verbeteren

Een goed mens zijn en een goed leven leiden, is een resultante van vervulling vinden en voldoening hebben in wat je kan en mag doen. Persoonlijke Groei (PG) is een investering in de ontwikkeling van jouw kwaliteiten en capaciteiten om een beter mens te zijn. Dat vergt voornamelijk dagelijkse aandacht voor zelfbewustzijn, goede gewoontes en … Lees verder…

Zelfanalyse (2)

Hoe tevreden ben je met de onderstaande onderdelen van je leven? De rubrieken lopen grotendeels parallel aan de Fundamenten van Persoonlijk Groei. Het kan daarom helpen om daar eerst naar te kijken voordat je deze test invult. Je kan de Fundamenten ook in een ander venster openen (menu item selecteren en met het context menu … Lees verder…

Ikigai – Conclusies en Acties

Aan de hand van de voorgaande lessen heb je hopelijk meer richting kunnen geven aan jouw keuzes in je leven. In deze laatste les de oproep tot actie? Wat ga je met het geleerde doen? We horen heel graag wat je afwegingen en beslissingen zijn. Daarnaast onderstrepen we de noodzaak van duidelijke doelen. Met een … Lees verder…

Wordt een Ideeën Machine voor Persoonlijke Groei

Creatief en vindingrijk zijn kan je leren. Een goede manier is om dagelijks 10 ideeën voor uiteenlopende onderwerpen te noteren. Dit concept is populair gemaakt door James Altucher (de auteur van Reinvent yourself). Deze techniek kan je leren aan de hand van de 180 suggesties in het boek Become an Idea Machine van James’ vrouw Claudia Altucher.Maar als … Lees verder…

Daar zit muziek in

Muziek valt binnen het fundament van Cultuur maar is zo’n groot onderwerp dat het deze aparte pagina verdient. Instrumenten en de menselijke stem brengen klanken voort die bij ons emoties losmaken en niet alleen informatie overbrengen. In eerste instantie zal muziek c.q. ritmisch geluid vaak communicatie zijn geweest om afstanden te overbruggen. Maar geleidelijk is het … Lees verder…

Karakter

Je karakter bestaat uit de waarden en de principes, waarin je gelooft. Het zijn zaken als rechtvaardigheid, integriteit, zelfstandigheid, eerlijkheid, moed, doorzettingsvermogen. Je persoonlijkheid is een expressie van je karakter, met name in de manier, waarop je met andere mensen omgaat. Je komt authentiek over als je innerlijke karakter en je uiterlijke persoonlijkheid met elkaar … Lees verder…

Cultuur

Wees je er van bewust dat cultuur (kunst, muziek, expressie) een belangrijk onderdeel kan zijn van je persoonlijke ontwikkeling. Waardering voor zaken zonder extrinsieke waarden (geld, status, etc.) helpt je om de wereld om je heen te zien door andere ogen. Veel creatieve uitingen vallen onder de noemer Cultuur. We kunnen ons uiten in onze … Lees verder…

Waar blijft de tijd?

Verleden tijd ligt achter ons en zijn we voor altijd kwijt. Deadlines Voor sommige zaken zijn definitieve data en tijden bekend. Je belasting-aangifte moet op een bepaald moment ingediend zijn, een verjaardag of jubileum is niet even te verzetten. Die afspraak met de tandarts schuift niet vanzelf op omdat je er nog niet klaar voor … Lees verder…