Een goed mens zijn en een goed leven leiden, is een resultante van vervulling vinden en voldoening hebben in wat je kan en mag doen. Persoonlijke Groei (PG) is een investering in de ontwikkeling van jouw kwaliteiten en capaciteiten om een beter mens te zijn.
Geef jezelf de kans je Welzijn te verbeteren en anderen het beste van jezelf geven. WellNed.nl biedt je tal van ingangen en ondersteuning. Je kan onze informatiepagina’s en artikelen lezen. Een goed begin zijn de fundamenten van PG.
Met (online) Groei begeleiding kom je sneller verder.
In het kort
Groei Praktijk
Coachable: Sta je open voor groei?
Ben jij Coachable? Sta je open voor nieuwe kennis en inzichten en wil je die ook proberen toe te passen? Dan ben je Coachable.
PG Hacks
Snooze off: Alternatieven voor ‘s ochtend sluimeren
Met de snooze knop stel je ongewenste uitdagingen nog even uit. Maar er zijn betere manieren om wakker te worden. Begin de dag goed!
Quote Vadis?
Citaten uitgediept
Hoge verwachtingen zijn gevaarlijk bij lage eisen
Eisen aan jezelf stellen en verwachtingen van je resultaat, kunnen verrassende effecten geven. Beide hoog inzetten lijkt het beste.
Groei Momenten Nieuwsbrief
- Maart: Lente! Mentale voorjaarschoonmaak!
- Februari: Verder Ont-Stressen met Eustress
Incl. toegang tot het
archief nieuwsbrieven.
Verdieping
Cursus: Ont-stressen alsof je leven ervan afhangt
De eerste WellNed cursus van dit jaar is een feit! Na lang zoeken naar de juiste samenstelling en vormgeving is de Cursus Ont-stressen nu beschikbaar als een WorkBook training.
Onderdeel van de cursus is het zelf ontwikkelen van een ‘Stressoren Actie Plan’ waarmee je de aanleiding van je stress stapsgewijs kan aanpakken.
Bekijk de cursus! Overzicht cursussenBegeleiding Persoonlijke Groei
Persoonlijke Groei is niet makkelijk in je uppie, maar ook niet moeilijk te leren. De WellNed begeleiding is maatwerk voor jouw toekomstdromen.
Zoek jij meer effectiviteit in je Persoonlijke Groei?
Vraag om een vrijblijvende aanvraag voor begeleiding!
Recente artikelen
Stimuleren of Saboteren 5: Optimaal ontspannen voor effectief inspannen
Ontspannen is een fundamentele gewoonte. Zonder ontspanning saboteer je de kwaliteit van je inspanning, resultaten en groei.
Maak tijd voor een mentale voorjaarsschoonmaak
In het voorjaar gooien wij de ramen open, vegen de stofwebben weg en laten frisse lucht erin. Tijd voor een mentale voorjaarsschoonmaak.
Stimuleren of Saboteren 4: Heldere doelen en realistische plannen
Zonder heldere doelen en doordachte plannen vaar je in de mist. Je visie is een kompas dat je richting geeft. Je plan voorziet kansen en gevaarlijke klippen.
Herprogrammeer de snoozeknop van je wekker
Gebruik de snooze knop effectief anders. De beste inspiratie om op te staan is de bijdrage die je aan het leven van anderen kan leveren.
Flyer Stress en Burn-out klachten voor organisaties
Een flyer voor organisaties over de bestrijding van ‘werk stress’ en burn-out klachten. Korting bij afname vanaf 10 cursussen.
Burn-out voorkomen is meer dan ‘de juiste persoon op de juiste plaats’
Commentaar op het LinkedIn artikel van Sven Rickli over ‘burn-out voorkomen door meer aandacht voor de juiste persoon op de juiste plaats’.
Als je een onderwerp graag besproken ziet? Laat het ons weten!!!