Een goed mens zijn en een goed leven leiden, is een resultante van vervulling vinden en voldoening hebben in wat je kan en mag doen. Persoonlijke Groei (PG) is een investering in de ontwikkeling van jouw kwaliteiten en capaciteiten om een beter mens te zijn.
Geef jezelf de kans je Welzijn te verbeteren en anderen het beste van jezelf geven. WellNed.nl biedt je tal van ingangen en ondersteuning. Je kan onze informatiepagina’s en artikelen lezen. Een goed begin zijn de fundamenten van PG.
Met (online) Groei begeleiding kom je sneller verder.
In het kort
Groei Praktijk
Coachable: Sta je open voor groei?
Ben jij Coachable? Sta je open voor nieuwe kennis en inzichten en wil je die ook proberen toe te passen? Dan ben je Coachable.
PG Hacks
Snooze off: Alternatieven voor ‘s ochtend sluimeren
Met de snooze knop stel je ongewenste uitdagingen nog even uit. Maar er zijn betere manieren om wakker te worden. Begin de dag goed!
Quote Vadis?
Citaten uitgediept
Hoge verwachtingen zijn gevaarlijk bij lage eisen
Eisen aan jezelf stellen en verwachtingen van je resultaat, kunnen verrassende effecten geven. Beide hoog inzetten lijkt het beste.
Groei Momenten Nieuwsbrief
- Maart: Lente! Mentale voorjaarschoonmaak!
- Februari: Verder Ont-Stressen met Eustress
Incl. toegang tot het
archief nieuwsbrieven.
Verdieping
Cursus: Ont-stressen alsof je leven ervan afhangt
De eerste WellNed cursus van dit jaar is een feit! Na lang zoeken naar de juiste samenstelling en vormgeving is de Cursus Ont-stressen nu beschikbaar als een WorkBook training.
Onderdeel van de cursus is het zelf ontwikkelen van een ‘Stressoren Actie Plan’ waarmee je de aanleiding van je stress stapsgewijs kan aanpakken.
Bekijk de cursus! Overzicht cursussenBegeleiding Persoonlijke Groei
Persoonlijke Groei is niet makkelijk in je uppie, maar ook niet moeilijk te leren. De WellNed begeleiding is maatwerk voor jouw toekomstdromen.
Zoek jij meer effectiviteit in je Persoonlijke Groei?
Vraag om een vrijblijvende aanvraag voor begeleiding!
Recente artikelen
Stimuleren of Saboteren 1: Snel of (te) langzaam starten
Je groei saboteren doe je wanneer je te weinig prioriteit geeft aan zaken die belangrijk voor je zijn. Je begint langzaam of halfslachtig.
Terugblik op Persoonlijke Groei in 2023
Hoe ziet het afgelopen jaar er nu uit voor een blogger over Persoonlijke Groei? Veel gedaan (kwantitatief) maar de kwaliteit zegt meer!
Je leven omgooien in 2024? Doe het Niet!
Plotseling je leven omgooien is een slecht idee. Weeg je keuzes goed af, begin klein en investeer in gestage en duurzame groei.
Groei Stimuleren of Saboteren op 7 manieren
Je instelling en je gedrag vormen eigenschappen die je groei – en je algemene functioneren – kunnen saboteren of stimuleren.
De vreemde oorsprong van worteltjes eten voor je ogen
Moeders zegt: “Eet je worteltjes op want die zijn goed voor je ogen”. Dat advies heeft een verrassende oorsprong en klopt ten dele.
Als je een onderwerp graag besproken ziet? Laat het ons weten!!!