Een goed mens zijn en een goed leven leiden, is een resultante van vervulling vinden en voldoening hebben in wat je kan en mag doen. Persoonlijke Groei (PG) is een investering in de ontwikkeling van jouw kwaliteiten en capaciteiten om een beter mens te zijn.
Geef jezelf de kans je Welzijn te verbeteren en anderen het beste van jezelf geven. WellNed.nl biedt je tal van ingangen en ondersteuning. Je kan onze informatiepagina’s en artikelen lezen. Een goed begin zijn de fundamenten van PG.
Met (online) Groei begeleiding kom je sneller verder.
In het kort
Groei Praktijk
Coachable: Sta je open voor groei?
Ben jij Coachable? Sta je open voor nieuwe kennis en inzichten en wil je die ook proberen toe te passen? Dan ben je Coachable.
PG Hacks
Snooze off: Alternatieven voor ‘s ochtend sluimeren
Met de snooze knop stel je ongewenste uitdagingen nog even uit. Maar er zijn betere manieren om wakker te worden. Begin de dag goed!
Quote Vadis?
Citaten uitgediept
Hoge verwachtingen zijn gevaarlijk bij lage eisen
Eisen aan jezelf stellen en verwachtingen van je resultaat, kunnen verrassende effecten geven. Beide hoog inzetten lijkt het beste.
Groei Momenten Nieuwsbrief
- Maart: Lente! Mentale voorjaarschoonmaak!
- Februari: Verder Ont-Stressen met Eustress
Incl. toegang tot het
archief nieuwsbrieven.
Verdieping
Cursus: Ont-stressen alsof je leven ervan afhangt
De eerste WellNed cursus van dit jaar is een feit! Na lang zoeken naar de juiste samenstelling en vormgeving is de Cursus Ont-stressen nu beschikbaar als een WorkBook training.
Onderdeel van de cursus is het zelf ontwikkelen van een ‘Stressoren Actie Plan’ waarmee je de aanleiding van je stress stapsgewijs kan aanpakken.
Bekijk de cursus! Overzicht cursussenBegeleiding Persoonlijke Groei
Persoonlijke Groei is niet makkelijk in je uppie, maar ook niet moeilijk te leren. De WellNed begeleiding is maatwerk voor jouw toekomstdromen.
Zoek jij meer effectiviteit in je Persoonlijke Groei?
Vraag om een vrijblijvende aanvraag voor begeleiding!
Recente artikelen
Negatieve gedachten
… zijn vooral schadelijk voor jezelf Dagelijks hebben we tienduizenden gedachten. Wat de meeste mensen zich niet realiseren is dat de meeste van die gedachten… negatief zijn! We zijn er…
De 50 tinten grijs van introversie naar extraversie
Introvert en Extravert gedrag staat vaak lijnrecht tegenover elkaar en de types lijken elkaar vaak niet te begrijpen. Met wat begrip voor elkaar kunnen ze best samen door een deur,…
Persoonlijke groei door bewustwording
Serie: De fundamenten van persoonlijke groei (PG) / Bewustwording Groei en ontwikkeling betekent veranderen. Je voelt de behoefte of krijgt een impuls, om de sleur te doorbreken en jezelf beter…
The Daily Stoic – Ryan Holiday
Subtitel: 366 Meditations for Clarity, Effectiveness, and Serenity De Stoïcijnse filosofie – Stoïcisme – is niet voor kamergeleerden bedoeld maar voor toepassing in de praktijk. Ryan Holiday schreef er al…
Become An Idea Machine – Claudia Azula Altucher
Subtitel: Because Ideas Are The Currency Of The 21st Century Door elke dag een lijst met minstens 10 ideeën op te schrijven train je je hersenen en wordt je een…
Anger Management
Frequente of aanhoudende boosheid is een sluipmoordenaar! De meeste mensen kennen de sitcom met deze titel met Charlie Sheen. Maar de werkelijkheid van het niet kunnen beheersen van boosheid is…
Als je een onderwerp graag besproken ziet? Laat het ons weten!!!