Een goed mens zijn en een goed leven leiden, is een resultante van vervulling vinden en voldoening hebben in wat je kan en mag doen. Persoonlijke Groei (PG) is een investering in de ontwikkeling van jouw kwaliteiten en capaciteiten om een beter mens te zijn. Dat vergt voornamelijk dagelijkse aandacht voor zelfbewustzijn, goede gewoontes en ontwikkeling van je karakter, instelling en de interactie met anderen.
Geef jezelf de kans je Welzijn te verbeteren en anderen het beste van jezelf geven. WellNed.nl biedt je tal van ingangen en ondersteuning. Je kan onze informatiepagina’s en artikelen lezen. Een goed begin zijn de fundamenten van PG.
Met een (online) begeleiding door een Mentor kom je nog sneller verder.
Artikelen / Onderwerpen
Mentoring?
Zoek jij een Mentor voor Persoonlijke Groei? Vraag een vrijblijvende en gratis inventarisatie aan!
Inspiratie
To be prepared against surprise is to be trained. To be prepared for surprise is to be
Recente artikelen
Paniek-regels tegen stress
Onverwachte zaken geven stress en dan doe je soms onder druk iets waar je later spijt van krijgt. Daarom is het beter om bij stress even diep adem te halen en niet te snel te reageren.
Verwerking, schrijf het van je af
Wij slapen om fysiek uit te rusten maar ook om onze drukke hersenen even rust te gunnen en indrukken van de dag en het verleden te verwerken via dromen. Op een soortgelijke manier kunnen wij bewust indrukken verwerken, met name wat als stressvol ervaren is.
Mentor Momenten december 2021 – Voornemens voor 2022
De jaarwisseling lijkt voor de meeste mensen een goed moment om nieuwe voornemens te maken. Belangrijker dan Wat en Hoe is Waarom!
Duurzame voornemens voor het nieuwe jaar
Met Nieuwjaar maken we de balans op en kiezen nieuwe doelen. Vaak zijn die te vaag en missen door visie gedreven motivatie en duurzaamheid.
Mentor Momenten november 2021 – De donkere dagen voor de Kerst
De spreekwoordelijke donkere dagen voor de Kerst begonnen dit jaar vroeg met echt Hollands herfstweer. Buien en zonneschijn die elkaar afwisselen, het laatste gekleurde blad nog aan de bomen, de eerste nachtvorst en zelfs al wat winterse buien.
Ben je Solidair of Solitair?
Solidair of Solitair verschilt maar 1 letter, maar vormen een wereld van verschil in de manier waarop je in het leven staat. Wat ben jij?
Mentor Momenten oktober 2021 – The godfather of Flow
Eerder deze maand overleed de eminente psycholoog Mihaly Csikszentmihalyi, één van de grondleggers van de positieve psychologie en de ‘godfather of Flow’. Zijn naam was een tongbreker die je het makkelijkst kan onthouden als ‘6 cent Mihalyi’ maar hij zei tegen de mensen die hem spraken, “call me ‘Mike’”.
Mentor Momenten september 2021 – Natuurlijke groei
De afgelopen maand stond voor mij en mijn partner in het teken van Natuurwerk. Lekker in de buitenlucht bezig zijn, zeikmoe thuiskomen en met een hete douche de spieren weer laten ontspannen. Het is goed uitrusten na gedane arbeid.
Mentor Momenten Augustus 2021 – Gezond is veel meer dan niet ziek
Vanaf het midden van de 20e eeuw definieerde de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) gezondheid als ‘een toestand van volledig lichamelijk, mentaal en sociaal welzijn, en niet enkel de afwezigheid van ziekte of gebreken’. Bovendien werd gezondheid gezien als een fundamenteel recht.
Als je een onderwerp graag besproken ziet? Laat het ons weten!!!
