Wel-Zijn

Genieten van het leven wil iedereen. Maar niet iedereen is bereid om er wat voor te doen om het persoonlijke welzijn te verbeteren. Deze site geeft je gestructureerde informatie en actuele artikelen over Persoonlijke Groei (PG). Daarmee kan je jouw persoonlijke welbevinden verbeteren en vervulling vinden in een geleidelijk proces van toenemend bewustzijn en groei.

Recente artikelen

Doelstellingen scherp houden

Waarom verliezen wij onze doelstellingen zo vaak uit het oog?​ Ga eens bij jezelf na, wat je doelenstellingen zijn in het leven. Niet alleen het inkomen en de levensstijl die je ambieert, maar wat en hoe je als mens wilt zijn. Mogelijk heb je dat nooit helder voor jezelf opgeschreven….

Een alternatief voor dankbaarheid

Het advies om dankbaarheid te tonen is op zich goed. Het draagt bij aan je geluksgevoel. Je realiseert je telkens weer hoe goed wij het hebben met al onze luxe-problemen. Zelfs tijdens een pandemie! Vergeleken bij de grote meerderheid van de mensheid leven wij in ons kikkerlandje zonder al te…

Het gevaar van verwachtingen en aannames

Waarom voelen wij ons ongelukkig? Wij voelen ons vaker ongelukkig dan dat wij in de werkelijkheid zijn.Waarom? Omdat wij verwachten dat de wereld op een bepaalde manier in elkaar zit. Helaas resulteert dat vaak in een harde confrontatie met de realiteit, omdat wij daar maar een beperkte invloed op hebben….

Mentor Momenten april 2020 – Een moeilijke lente

Uitgave MM/9 De WellNed nieuwsbrief met actualiteit en mentor tips Redactioneel De lente is de tijd van de groei. De natuur roert zich weer en de temperaturen worden aangenamer. Maar juist op dit moment, moeten we vanwege besmettingsgevaar thuis blijven. Natuurgebieden zijn afgesloten om de kans op overdracht te verkleinen….

Helderheid

Wat komt er eerst, de kip of het ei? Een retorische vraag, waarover je eindeloos kan discussiëren. Helderheid is een soortgelijk probleem. Wacht je op helderheid als een magisch visioen, of stroop je de mouwen op om actief helderheid te vinden? De zoektocht Je kan helderheid structureel benaderen door diep…

Mentor Momenten maart 2020 – Investeer in jezelf!

Uitgave MM/8 De WellNed nieuwsbrief met actualiteit en mentor tips Redactioneel In deze moeilijke tijden met de beperkingen van de pandemie wordt het leven van bijna iedereen op zijn kop gezet. Gebruik de tijd die je niet kwijt bent met forenzen en vergaderen door eens grondig na te denken over…

De voor- en nadelen van citaten

Veel auteurs en bloggers gebruiken citaten (quotes) van beroemdheden om hun boeken en artikelen kracht bij te zetten. Op blogging platforms is er een speciale notatie voor citaten waardoor ze opvallend getoond worden met een groter lettertype, kleur of achtergrond. Met name foto’s en patronen worden graag gebruikt als achtergrond…

The soulmate experience / Mali Apple & Joe Dunn

Subtitel: A practical guide to Creating Extraordinary Relationships (soulmate) Het is ruim 2 jaar geleden dat wij het artikel De mythe van een Soulmate of Maatje publiceerden. Dit boek geeft een deskundige onderbouwing van onze originele stelling dat het beter is om je er op te richten zelf een soulmate…

The Community Cure / James Maskell

Subtitel: Transforming health outcomes – together (gezondheidszorg) Maskell is een econoom die door zijn werk in aanraking kwam met de gezondheidszorg. Hij is daardoor goed bekend met de complexe kostenstructuur en de problemen die de medische ‘machine’ met zich meebrengt. Een conclusie die hij trok is dat de traditionele aanpak…

WTF should I eat – Dr. Mark Hyman over gezond eten

Subtitel: The no-nonsense guide to achieving optima weight and lifelong health (gezond eten) Verwarring alom De verwarring over gezonde voeding is niet verwonderlijk als de veelheid aan bronnen het constant oneens zijn. De ene hype volgde de andere op. Van Mediterraan naar low carb, paleo, vegan, pegan, etc. De een…

Als je een onderwerp graag besproken ziet? Laat het ons weten!!!