Positieve psychologie voor je welzijn
De traditionele psychologie houdt zich bezig met mentale afwijkingen van de norm en de psychiatrie bestrijkt het gebied van ernstige … Lees verder…
Tussen je oren
Wat is Volwassen gedrag?
De term ‘volwassen’ betekent ‘uitgegroeid’ en kenmerkt zich door volwassen gedrag met intrinsieke verantwoordelijkheid. Dit kent verschillende aspecten zoals fysiek … Lees verder…
Misleidende denkprocessen
We nemen de wereld om ons heen waar via onze zintuigen, maar nog meer door de voorstelling en denkprocessen in … Lees verder…
Zelfsabotage door beperkende overtuigingen
Soms vraag je jezelf af waarom je niet vooruitkomt, ondanks al je inspanningen. Onbewuste beperkende overtuigingen werken als een handrem … Lees verder…
Iedereen wil begrepen worden
Miss Understood is een vriendelijke vrouw, maar wel erg spraakzaam. Als je haar spreekt, dan ratelt ze maar door. Het … Lees verder…
Mindful in je relaties
Goede menselijke relaties kunnen onze meest waardevolle, betekenisvolle en bevredigende ervaringen zijn. Maar ze zijn ook vaak een achtbaan die … Lees verder…
De donkere kant van mindfulness?
Een recent artikel op de BBC website (jan ’21) kopte met ‘de donkere kant van mindfulness is’. Inmiddels is de … Lees verder…
Binnenstebuiten functioneren bij overprikkeling
Wij functioneren meestal door te reageren op externe prikkels. Die zijn er in overvloed en in de 24-uurs economie nog … Lees verder…
Verlammende besluiteloosheid en uitstelgedrag
Soms is het moeilijk om beslissingen te nemen. De veelheid aan af te wegen factoren overweldigt je. Je verzandt in … Lees verder…
De school van het leven
Op school leren wij taal en rekenen, geschiedenis en aardrijkskunde, en tijdens de hogere opleidingen specialistische kennis op een vakgebied. … Lees verder…