10 manieren om met stress om te gaan
Home » Blog »Leestijd: 4 minutenStelling: Stress komt meestal door beperkingen in tijd of middelen.
Jouw online Gids voor serieuze Persoonlijke Groei
Leestijd: 4 minutenStelling: Stress komt meestal door beperkingen in tijd of middelen.
Leestijd: 10 minutenOorlog is één van de meest stressvolle situaties waarin je kan verkeren. Je voelt je machteloos en dat geeft extra stress. Denk niet aan wat je niet kan doen, maar aan wat je wel kan doen. Ook jouw bescheiden bijdrage telt mee en samen kunnen we een groot verschil maken. Buig piekeren om in Actie.
Leestijd: 4 minutenEen dergelijke confrontatie lijkt spannend, maar in de literatuur noemt men het een paradox afgedaan, omdat er geen logische oplossing mogelijk lijkt. De combinatie van onstuitbaar en onwrikbaar zou een patstelling op moeten leveren zonder resultaat, omdat ze elkaar opheffen. Als voorbeeld noemt men het verhaal van Han Fezi van 3 eeuwen voor onze jaartelling. … Lees verder…
Leestijd: 6 minutenVoorbeelden van het gebruik van de Idea Machine training voor het toepassen van Stephen Covey’s 7 gewoontes. Hieronder staan 10 mogelijkheden (in willekeurige volgorde) om elk van de 7 gewoontes toe te passen. Klik op de onderwerpen om de 10 ideeën in of uit te klappen. Zie ook Leven volgens de 7 gewoontes van Stephen Covey en Boekbespreking … Lees verder…
Leestijd: 12 minutenCreatief en vindingrijk zijn kan je leren. Een goede manier is om dagelijks 10 ideeën voor uiteenlopende onderwerpen te noteren. Dit concept is populair gemaakt door James Altucher (de auteur van Reinvent yourself). Deze techniek kan je leren aan de hand van de 180 suggesties in het boek Become an Idea Machine van James’ vrouw Claudia Altucher.Maar als … Lees verder…
Leestijd: < 1 minuutSubtitel: Because Ideas Are The Currency Of The 21st Century Door elke dag een lijst met minstens 10 ideeën op te schrijven train je je hersenen en wordt je een Idea Machine. Daardoor kan je structureel snel oplossingen verzinnen. Die flexibiliteit stelde James Altucher in staat om steeds weer nieuwe bedrijven te starten. De vrouw … Lees verder…