Ga naar de inhoud

Ontwikkel jouw
"Persoonlijk Systeem"
met structuur voor groei
op fundamenteel niveau.

Welzijn zit tussen je oren

Jouw online Gids voor serieuze Persoonlijke Groei

Welzijn zit tussen je oren
Welzijn zit tussen je oren
  • Welkom
  • Wel-zijn
    • Wat is groei?
    • Waarom ‘Groeien’?
    • Zelfonderzoek
      • Wie ben jij?
      • Persoonlijkheid – testen en zelfonderzoek
    • Geluk
      • Wat is “Geluk”
      • PERMA – geluksformule
      • Filosofie
      • Deugden en waarden
    • Persoonlijke Groei
    • Persoonlijk systeem
      • Structuur in je leven
      • Een vast ritueel
      • Uitstel gedrag / Procrastinatie
      • Waar blijft de tijd?
  • Begin HIER!
    • De Fundamenten van Persoonlijke Groei
    • Identiteit
      • Algemeen
      • Karakter
      • Persoonlijkheid
      • Betekenis en Missie
    • Fysieke gezondheid
      • Algemeen
      • Eten
      • Bewegen
        • Ademhaling – niet zo ‘gewoon’
      • Slapen
    • Mentale gezondheid
      • Algemeen
      • Denken
        • Mediteren
        • Het belang van mindfulness
      • Gevoelens en Emoties
    • Sociaal
      • Algemeen
      • Sociale contacten
      • Relaties
      • Onze rol in de maatschappij
    • Spiritualiteit
    • Tijd & Energie
      • Algemeen
      • De kracht van gewoontes
      • Een vast ritueel
      • Waar blijft de tijd?
      • Uitstel gedrag / Procrastinatie
  • PG Gids!
  • WellNed?
    • Inschrijven nieuwsbrief
  • Bronnen
    • Algemeen
    • Downloads
    • Boekbesprekingen
    • Diagrammen
  • Contact
  • Zoeken
  • Welkom
  • Wel-zijn
    • Wat is groei?
    • Waarom ‘Groeien’?
    • Zelfonderzoek
      • Wie ben jij?
      • Persoonlijkheid – testen en zelfonderzoek
    • Geluk
      • Wat is “Geluk”
      • PERMA – geluksformule
      • Filosofie
      • Deugden en waarden
    • Persoonlijke Groei
    • Persoonlijk systeem
      • Structuur in je leven
      • Een vast ritueel
      • Uitstel gedrag / Procrastinatie
      • Waar blijft de tijd?
  • Begin HIER!
    • De Fundamenten van Persoonlijke Groei
    • Identiteit
      • Algemeen
      • Karakter
      • Persoonlijkheid
      • Betekenis en Missie
    • Fysieke gezondheid
      • Algemeen
      • Eten
      • Bewegen
        • Ademhaling – niet zo ‘gewoon’
      • Slapen
    • Mentale gezondheid
      • Algemeen
      • Denken
        • Mediteren
        • Het belang van mindfulness
      • Gevoelens en Emoties
    • Sociaal
      • Algemeen
      • Sociale contacten
      • Relaties
      • Onze rol in de maatschappij
    • Spiritualiteit
    • Tijd & Energie
      • Algemeen
      • De kracht van gewoontes
      • Een vast ritueel
      • Waar blijft de tijd?
      • Uitstel gedrag / Procrastinatie
  • PG Gids!
  • WellNed?
    • Inschrijven nieuwsbrief
  • Bronnen
    • Algemeen
    • Downloads
    • Boekbesprekingen
    • Diagrammen
  • Contact
  • Zoeken

Groei Momenten

De nieuwsbrief van WellNed met tips over Persoonlijke Groei en updates op de site.

Groei Momenten augustus 2023 – Waar blijft de tijd?

Home » Blog » Groei Momenten

Persoonlijk systeem - papier, digitaal of in de cloud

Denk jij ook weleens: ”Waar blijft de tijd!?”. Newsflash: De tijd is NU. Gisteren en vorige week/maand/jaar zijn er niet meer.

Categorieën Groei Momenten, Redactioneel Plaats een reactie

Mentor Momenten juli 2023 – Kwakkelweer is goed voor de groei

Home » Blog » Groei Momenten

kwakkelen met weer, samenleving en economie

Het typisch Nederlandse kwakkelweer dat het einde van juli domineert is goed voor de natuur na de achterstand in neerslag. Maar het kan ook goed zijn voor persoonlijke groei.

Categorieën Groei Momenten Plaats een reactie

Mentor Momenten juni 2023 – Mindful op vakantie

Home » Blog » Groei Momenten

Just be happy - positieve psychologie - altijd motivatie

Mindfulness is zelfs/juist tijdens je vakantie aan te raden. Het is heerlijk om met al je zintuigen je indrukken met volle teugen te beleven.

Categorieën Groei Momenten Plaats een reactie

Mentor Momenten mei 2023 – Groeimaand, kom uit je comfort zone

Home » Blog » Groei Momenten

Waarden en ethiek - groeien, groeimaand

De maand mei ontleent haar naam aan de Griekse godin Maia, de godin van de vruchtbaarheid. Groeiers staan altijd open voor verbetering.

Categorieën Groei Momenten Plaats een reactie

Mentor Momenten april 2023 – Een bordje tevredenheid

Home » Blog » Groei Momenten

Geluk is een gevoel van tevredenheid in het moment, ongeacht wat je doet.

‘Gelukkig zijn’ is geen doel in het leven. Begin met tevredenheid in wat je mag ontvangen en toon je dankbaarheid in hulp geven aan anderen.

Categorieën Groei Momenten Plaats een reactie

Mentor Momenten maart 2023 – Respect en tolerantie

Home » Blog » Groei Momenten

Respect

Wanneer je respect hebt voor een schrijver, dan accepteer je overtuigingen zoals spirituele boodschappen als een gegeven.

Categorieën Groei Momenten Plaats een reactie

Mentor Momenten februari 2023 – Knorrepotten en levensgenieters

Home » Blog » Groei Momenten

Boosheid is als worstelen met een varken

Is je instelling negatief of positief van aard? Zie je problemen of mogelijkheden? Maak het verschil voor jezelf en voor anderen!

Categorieën Groei Momenten Plaats een reactie

Mentor Momenten januari 2023 – Goede voornemens al opgegeven?

Home » Blog » Groei Momenten

Muziek is overal! Ontspannen!

Statistisch geven veel mensen na 32 dagen – op 1 februari – hun goede voornemens op. Veranderen is niet makkelijk. Begin klein, niet groot.

Categorieën Groei Momenten Plaats een reactie

Mentor Momenten december 2022 – Welzijn zit echt tussen je oren

Home » Blog » Groei Momenten

mentaal gezond

Wat is Welzijn? En is optimaal welzijn hetzelfde als ‘gelukkig’? Nee, geluk is een tijdelijk gevoel. Welzijn is je langdurige mentale toestand.

Categorieën Groei Momenten Plaats een reactie

Mentor Momenten november 2022 – Wereld in beweging

Home » Blog » Groei Momenten

onzekerheid

Verandering is veranderlijk en vaak onvoorspelbaar. Door complexe onderlinge beïnvloeding kan het resultaat van systemen chaotisch zijn.

Categorieën Groei Momenten Plaats een reactie
Oudere berichten
Pagina1 Pagina2 … Pagina5 Volgende →
+ Meer
Waarom Wel-Zijn?
Hoe 'tevreden' ben je met je huidige situatie?

Wil jij je welzijn verbeteren met een proces van persoonlijke ontwikkeling?
Daarom is er WellNed  voor mensen die serieus met hun welzijn en persoonlijke ontwikkeling bezig (willen) zijn en die de uitdaging aan willen gaan om een volgend niveau van Wel-Zijn te bereiken.
Lees verder... en TEST je tevredenheid

Recente artikelen

Groei Momenten augustus 2023 – Waar blijft de tijd?

Wat is Groei Begeleiding?

Een definitie van welzijn

Mentaal duurzaam in het leven staan

Quote Vadis?

Berichten per categorie

  • Boekbespreking (54)
  • Groei Momenten (48)
  • Groei Praktijk (12)
  • Ideeën Machine (6)
  • Persoonlijke Groei (25)
  • pgHack (14)
  • Quote Artikelen (4)
  • Redactioneel (107)
    • De fundamenten (12)
    • Gezondheid (5)
    • Tussen je oren (47)

Kern inhoud

Onze belangrijkste informatie en functies... voor jou!

  • Waarom Persoonlijke Groei
  • Het PG spiekbriefje (cheat sheet)
  • Bouw je eigen Persoonlijke Systeem
  • Ochtend- en avond routines
  • Boekbesprekingen

Diensten

  • Begeleiding voor Persoonlijke Groei
  • Nieuwsbrief Groei Momenten
  • Zelfanalyse (herhalen en vergelijken)

Contact gegevens

Redactie WellNed.nl

  • Contactformulier
  • Privacy beleid
  • Social media: Twitter.com/WellNed
  • Postadres: Pijlkruidstraat 19, 2215 GE Voorhout

 

Copyright 2017-2023 WellNed. Alle rechten voorbehouden.
Volgende pagina »