Groei Momenten oktober 2024 – Wandelen als remedie voor de herfstdepressie
Home »
Leestijd: 3 minutenDe herfst is een prachtige tijd van het jaar om te wandelen, alleen al als effectief tegengif voor de herfstdepressie.
AI-ondersteuning voor redactiewerk en persoonlijke groei?
Home »
Leestijd: 5 minutenDe WellNed redactie gebruikt sinds kort AI-ondersteuning. Hoe overwin je de weerstand tegen de toepassing van deze technologie.
Waarom omwentelingen je ontwikkeling stimuleren
Home »
Leestijd: 4 minutenJouw realiteit is vaak alleen een veronderstelling en geen feit. Omwentelingen schudden je wakker en zetten je wereld op zijn kop.
Groei heeft uitdagingen nodig, kies of verzin wat
Home »
Leestijd: 4 minutenGroeien bereik je niet door te wachten tot je motivatie plotseling en magisch komt. Groei komt voort uit actieve uitdagingen.
Twee benaderingen voor helder denken die we te weinig gebruiken
Home »
Leestijd: 3 minutenHelder denken is nog niet zo eenvoudig. We denken dat we rationeel zijn, maar de realiteit is vaak anders. Twee denk modellen helpen.
Meer zelfvertrouwen? 3 Romeinse wijsheden en 12 moderne tips
Home »
Leestijd: 4 minutenWanneer iets moeilijk is, dan komt dat niet noodzakelijk door een gebrek aan zelfvertrouwen. Het begon vaak met een gebrek eraan.
Waarom veranderen pijn doet?
Home »
Leestijd: 3 minutenVeranderen vereist dat je uit je comfortzone komt om verder te groeien. De verandering verwerking geeft vaak groeipijn. Even doorzetten!
Is er een geheim om het verleden te veranderen?
Home »
Leestijd: 4 minutenEr zijn altijd dingen in het verleden die je zou willen terugdraaien, negatieve gedachten en acties. Wat er is gebeurd, is onveranderlijk.
Groeimomenten september 2024 – Je laten kwetsen vergt jouw toestemming!
Home »
Leestijd: 4 minutenEleanor Roosevelt: “Niemand kan je minderwaardig laten voelen zonder jouw toestemming”. Ontzeg anderen om jou te mogen kwetsen!
Durf je Overleven om te buigen naar Floreren?
Home »
Leestijd: 7 minutenFloreren vereist een andere mindset dan overleven. Je ziet de uitdaging als een gelegenheid om te groeien en niet als een bedreiging. Leef!
