Ga naar de inhoud

Ontwikkel jouw
"Persoonlijk Systeem"
met structuur voor groei
op fundamenteel niveau.

Welzijn zit tussen je oren

Jouw online Mentor voor serieuze Persoonlijke Groei

Welzijn zit tussen je oren
Welzijn zit tussen je oren
  • Welkom
  • Wel-zijn
    • Wat is groei?
    • Waarom ‘Groeien’?
    • Zelfonderzoek
      • Wie ben jij?
      • Persoonlijkheid – testen en zelfonderzoek
    • Geluk
      • Wat is “Geluk”
      • PERMA – geluksformule
      • Filosofie
      • Deugden en waarden
    • Persoonlijke Groei
    • Persoonlijk systeem
      • Structuur in je leven
      • Een vast ritueel
      • Uitstel gedrag / Procrastinatie
      • Waar blijft de tijd?
    • Mentor / Coach / Buddy
  • Begin HIER!
    • De Fundamenten van Persoonlijke Groei
    • Identiteit
      • Algemeen
      • Karakter
      • Persoonlijkheid
      • Betekenis en Missie
    • Fysieke gezondheid
      • Algemeen
      • Eten
      • Bewegen
        • Ademhaling – niet zo ‘gewoon’
      • Slapen
    • Mentale gezondheid
      • Algemeen
      • Denken
        • Mediteren
        • Het belang van mindfulness
      • Gevoelens en Emoties
    • Sociaal
      • Algemeen
      • Sociale contacten
      • Relaties
      • Onze rol in de maatschappij
    • Spiritualiteit
    • Tijd & Energie
      • Algemeen
      • De kracht van gewoontes
      • Een vast ritueel
      • Waar blijft de tijd?
      • Uitstel gedrag / Procrastinatie
  • Mentoring!
  • WellNed?
    • Inschrijven nieuwsbrief
  • Bronnen
    • Algemeen
    • Downloads
    • Boekbesprekingen
    • Diagrammen
  • Contact
  • Zoeken
  • Welkom
  • Wel-zijn
    • Wat is groei?
    • Waarom ‘Groeien’?
    • Zelfonderzoek
      • Wie ben jij?
      • Persoonlijkheid – testen en zelfonderzoek
    • Geluk
      • Wat is “Geluk”
      • PERMA – geluksformule
      • Filosofie
      • Deugden en waarden
    • Persoonlijke Groei
    • Persoonlijk systeem
      • Structuur in je leven
      • Een vast ritueel
      • Uitstel gedrag / Procrastinatie
      • Waar blijft de tijd?
    • Mentor / Coach / Buddy
  • Begin HIER!
    • De Fundamenten van Persoonlijke Groei
    • Identiteit
      • Algemeen
      • Karakter
      • Persoonlijkheid
      • Betekenis en Missie
    • Fysieke gezondheid
      • Algemeen
      • Eten
      • Bewegen
        • Ademhaling – niet zo ‘gewoon’
      • Slapen
    • Mentale gezondheid
      • Algemeen
      • Denken
        • Mediteren
        • Het belang van mindfulness
      • Gevoelens en Emoties
    • Sociaal
      • Algemeen
      • Sociale contacten
      • Relaties
      • Onze rol in de maatschappij
    • Spiritualiteit
    • Tijd & Energie
      • Algemeen
      • De kracht van gewoontes
      • Een vast ritueel
      • Waar blijft de tijd?
      • Uitstel gedrag / Procrastinatie
  • Mentoring!
  • WellNed?
    • Inschrijven nieuwsbrief
  • Bronnen
    • Algemeen
    • Downloads
    • Boekbesprekingen
    • Diagrammen
  • Contact
  • Zoeken

Mentor Momenten mei 2023 – Groeimaand, kom uit je comfort zone

Home » Blog

Waarden en ethiek - groeien, groeimaand

De maand mei ontleent haar naam aan de Griekse godin Maia, de godin van de vruchtbaarheid. Groeiers staan altijd open voor verbetering.

Categorieën Mentor Momenten Plaats een reactie

Kunstmatige intelligentie: kansen voor groeiers?

Home » Blog

Mentaal gezond met kunstmatige intelligentie

Kunnen Groeiers profiteren van Kunstmatige Intelligentie? Als generalisten met een open mindset lijken ze een goede kans te maken.

Categorieën Redactioneel, Tussen je oren Plaats een reactie

Graag anderen willen helpen

Home » Blog

Conversatie - vragen stelle en luisteren - anderen helpen

Groeiers willen graag anderen helpen. Dat is een nobel streven, maar er zijn voorwaarden en valkuilen.

Categorieën pgMentor Plaats een reactie

De wet van Weber-Fechner: Kleine veranderingen bevorderen acceptatie

Home » Blog

Change = Personal choice - David Kiriakidis - Unsplash

Door steeds kleine aanpassingen te maken in producten, regels en procedures krijgt de doelgroep de kans om er aan te wennen.

Categorieën pgHack Plaats een reactie

Is Gezond Verstand uit de mode?

Home » Blog

Verwerking door conversatie

Wij weten doorgaans best wat goed voor ons is en wat niet. En toch doen we (te) vaak het tegenovergestelde. Te weinig Gezond Verstand?

Categorieën Redactioneel Plaats een reactie

Pearson’s Law – Meten is weten

Home » Blog

Doelstellingen als kompas

Karl Pearson’s wet is (verkort) ‘Wanneer prestaties gemeten worden, verbeteren ze’. Meten is Weten!

Categorieën pgHack Plaats een reactie

Mentor Momenten april 2023 – Een bordje tevredenheid

Home » Blog

Geluk is een gevoel van tevredenheid in het moment, ongeacht wat je doet.

‘Gelukkig zijn’ is geen doel in het leven. Begin met tevredenheid in wat je mag ontvangen en toon je dankbaarheid in hulp geven aan anderen.

Categorieën Mentor Momenten Plaats een reactie

Er zij licht… maar niet voor bedtijd

Home » Blog

Betekenis geeft je energie en is fascinerend

Slaaponderzoekers waarschuwen tegen te veel licht in de avond, wat problemen kan geven met slapen. Niet alleen van digitale schermen maar ook van lampen.

Categorieën pgHack Plaats een reactie

Controlfreaks

Home » Blog

Luidspreker - Luidluisteren voor mentaal evenwicht

Een controlfreak is iemand die alles tot in de kleinste details wil beheersen en activiteiten van anderen probeert te sturen. En dat geeft frictie.

Categorieën Tussen je oren Plaats een reactie

Een beter mens ‘willen zijn’ gaat niet vanzelf

Home » Blog

Gevaar! Veranderen is moeilijk.

Groeiers ‘willen’ een beter mens worden, maar ze weten zelden hoe ze dat kunnen bereiken en zien veel beren op de weg naar hun ideaal.

Categorieën pgMentor Plaats een reactie
Oudere berichten
Pagina1 Pagina2 … Pagina22 Volgende →
+ Meer
Waarom Wel-Zijn?
Hoe 'tevreden' ben je met je huidige situatie?

Wil jij je welzijn verbeteren met een proces van persoonlijke ontwikkeling?
Daarom is er WellNed  voor mensen die serieus met hun welzijn en persoonlijke ontwikkeling bezig (willen) zijn en die de uitdaging aan willen gaan om een volgend niveau van Wel-Zijn te bereiken.
Lees verder... en TEST je tevredenheid

Recente artikelen

Kunstmatige intelligentie: kansen voor groeiers?

Is Gezond Verstand uit de mode?

Controlfreaks

Hi… Bye… Vluchtige contacten en afstandelijkheid

Van Covey’s Gouden Gans tot Gouden Kans

Berichten per categorie

  • Boekbespreking (53)
  • Ideeën Machine (6)
  • Mentor Momenten (45)
  • Persoonlijke Groei (25)
  • pgHack (10)
  • pgMentor (8)
  • Redactioneel (100)
    • De fundamenten (11)
    • Gezondheid (5)
    • Tussen je oren (43)

Kern inhoud

Onze belangrijkste informatie en functies... voor jou!

  • Waarom Persoonlijke Groei
  • Het PG spiekbriefje (cheat sheet)
  • Bouw je eigen Persoonlijke Systeem
  • Ochtend- en avond routines
  • Boekbesprekingen

Diensten

  • Mentoring voor Persoonlijke Groei
  • Nieuwsbrief Mentor Momenten
  • Zelfanalyse (herhalen en vergelijken)

Contact gegevens

Redactie WellNed.nl

  • Contactformulier
  • Privacy beleid
  • Social media: Twitter.com/WellNed
  • Postadres: Pijlkruidstraat 19, 2215 GE Voorhout

 

Copyright 2017-2023 WellNed. Alle rechten voorbehouden.
Volgende pagina »