Wel-Zijn

Genieten van het leven wil iedereen. Maar niet iedereen is bereid om er wat voor te doen om het persoonlijke welzijn te verbeteren. Deze site geeft je gestructureerde informatie en actuele artikelen over Persoonlijke Groei (PG). Daarmee kan je jouw persoonlijke welbevinden verbeteren en vervulling vinden in een geleidelijk proces van toenemend bewustzijn en groei.

Recente artikelen

Mentor Momenten mei 2020 – Zomer en (ont)spanning

De WellNed nieuwsbrief met actualiteit en mentor momenten Redactioneel Het is eindelijk zomer. Maar na de mooie dagen van mei moesten wij weer een stapje terug doen. Op het moment (eind juni) lijkt het weer echt zomer. De strengste restricties van de pandemie zijn versoepeld. De terrassen kunnen weer open,…

De 13 deugden van Benjamin Franklin

Benjamin Franklin (1706-1790) was een opmerkelijke en toonaangevende figuur in het Amerika van de 18 eeuw. Hij begon als creatieve zakenman (drukker) en ontwikkelde zich als schrijver, wetenschapper en politicus. Hij stond aan de wieg van veel Amerikaanse instituten. Zijn portret staat nog steeds op de 100-dollarbiljetten in de VS….

‘Time to Think’ van Nancy Kline

Subtitel: Luisteren om de menselijke geest te laten opbloeien. (Listening to ignite the human mind). Neem jij wel eens tijd om na te denken? Een rustige plek of een locatie waar jij je prettig voelt opzoeken, papier en een pen bij de hand, en nadenken. Echt? De meeste mensen geven…

Buig verwachtingen om tot eigen verantwoordelijkheid

Subtitel: reken niet te veel op jouw voorstelling van de realiteit en neem verantwoordelijkheid om resultaten te bereiken. Als je aanneemt dat zaken op de een of andere manier zullen verlopen, dan leg je de basis voor teleurstellingen. Is die aanname een gestaafd feit of alleen een veronderstelling of een…

Mentor Momenten mei 2020 – Groeimaand voor een nieuwe wereld

De WellNed nieuwsbrief met actualiteit en mentor momenten Redactioneel – GroeiMaand Een nieuwe wereld, uitdagingen om te groeien… “Mei is groeimaand” is een inkoppertje voor een website die over groeien gaat. Groeien is alleen voor de natuur aan seizoenen gebonden. Mensen kunnen op elk moment besluiten om te groeien. Deze…

Eenzaamheid – gevangen in emotie en instelling

Subtitel: Eenzaamheid los je samen op Eenzaamheid blijft ons bezighouden, ook al zijn de strengste maatregelen van de pandemie lockdown (voorlopig) achter de rug. Er was in 2019 – en daarvoor – al toenemende aandacht voor eenzaamheid. Er zijn veel initiatieven, maar zijn die duurzaam en structureel? Super-sociaal De mens…

Klagen geeft je een slachtoffermentaliteit

Subtitel: Klagen knaagt ongemerkt aan je Het is een typisch NL trekje dat wij graag klagen. Effe lekker kankeren over de dingen die ons niet bevallen. Onze onvrede over van alles, van het weer, de belastingen en de buren, uiten wij maar al te graag tegenover anderen. Maar klagen is…

Doelstellingen scherp houden

Waarom verliezen wij onze doelstellingen zo vaak uit het oog?​ Ga eens bij jezelf na, wat je doelenstellingen zijn in het leven. Niet alleen het inkomen en de levensstijl die je ambieert, maar wat en hoe je als mens wilt zijn. Mogelijk heb je dat nooit helder voor jezelf opgeschreven….

Een alternatief voor dankbaarheid

Het advies om dankbaarheid te tonen is op zich goed. Het draagt bij aan je geluksgevoel. Je realiseert je telkens weer hoe goed wij het hebben met al onze luxe-problemen. Zelfs tijdens een pandemie! Vergeleken bij de grote meerderheid van de mensheid leven wij in ons kikkerlandje zonder al te…

Het gevaar van verwachtingen en aannames

Waarom voelen wij ons ongelukkig? Wij voelen ons vaker ongelukkig dan dat wij in de werkelijkheid zijn.Waarom? Omdat wij verwachten dat de wereld op een bepaalde manier in elkaar zit. Helaas resulteert dat vaak in een harde confrontatie met de realiteit, omdat wij daar maar een beperkte invloed op hebben….

Als je een onderwerp graag besproken ziet? Laat het ons weten!!!